Məlumat

Kaliumla zəngin qidalar

Kaliumla zəngin qidalar


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Fasulye: Kaliumla zəngin yemək

Giriş

Bir çox qidada mövcud olan kalium insan orqanının düzgün işləməsi üçün çox vacib bir mineraldır. Onun hərəkəti bədənin hər yerində suyun paylanmasında, sinir-əzələ fəaliyyətinin tənzimlənməsində və əzələlərin rahatlamasında vacibdir.

Ən yaxşı kalium mənbələri (kaliumla zəngin qidaların nümunələri)

- Qara lobya

- Kərə yağı lobya

- Göbələk

- ispanaq

- Gümüş Banan

- ərik

- Pomidor

- budamaq

- fıstıq

- Fındıq

- Çuğundur

- Brokoli

- Göbələk

- Qəşəng

- qurudulmuş əncir

- Noxud

- kişmiş

- Avokado

- Böyürtkən

- Su banan

- Noxud

- soy

- Fındıq

- buğda mikrobu

- Qovun

- qurudulmuş mərcimək

- Havuç

- inək südü

- Toyuq yumurtası

- Yaşıl Çili


Video: TEZYIQI AŞAĞI SALAN QIDALAR (Sentyabr 2022).


Şərhlər:

  1. Karlis

    Mən sona çatıram, üzr istəyirəm, amma mənə yaxınlaşmır. Daha sonra axtaracağam.

  2. Gardataur

    Həvəslə qəbul edirəm. Sual maraqlıdır, mən də müzakirədə iştirak edəcəyəm.

  3. Dizilkree

    Əla, bu çox dəyərli cavabdır.

  4. Oris

    Sizi maraqlandıran sualla bağlı sayt var.

  5. Grey

    Maliyyə universitetinin tələbəsi olsam da, mövzu tam olaraq beynimə aid deyil. Ancaq qeyd etmək lazımdır ki, adi həyat üçün çox faydalıdır. Başqalarının təcrübəsini görmək daha yaxşıdır

  6. Prescott

    Where is your logic?

  7. Gardam

    Yaxşı, nə gözəl cavab.



Mesaj yazmaq